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Intensivo en línea de cinco días 'Cómo resistir la manipulación'

Intensivo en línea de cinco días 'Cómo resistir la manipulación'

Público Взрослым, которые устали оправдываться, соглашаться через силу и чувствовать вину из-за чужого давления. Тем, кто хочет выстроить здоровые границы, научиться управлять своими эмоциями в конфликтах и уверенно отстаивать свои интересы в работе, семье и личной жизни.
Fecha y hora 21 de septiembre, 03:00
Precio

Deje de entregar el control de su estado a otras personas. Este intensivo no se trata de ganar argumentos, sino de recuperar su derecho a elegir. En 5 días aprenderá a reconocer el momento de presión antes de una reacción automática, a distinguir hechos de la interpretación ajena y a decir «no» sin culpa, agergia ni largas justificaciones. Explorará sus áreas personales vulnerables, dominará técnicas de autorregulación emocional y el aikido verbal, y creará un sistema confiable de límites personales. El formato de transmisiones en vivo por Zoom y prácticas en Telegram le permite practicar inmediatamente habilidades en casos reales. Resultado: confianza interna tranquila, claridad al tomar decisiones y la capacidad de permanecer en su propio lado en cualquier comunicación difícil.

Программа: 3 живых эфира в Zoom, задания и практика в Telegram между эфирами, разбор реальных ситуаций, тренировка ответов на провокации, записи всех эфиров остаются у участников. Регистрация: написать слово ИНТЕНСИВ в комментариях к посту.

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